自律神経失調症とはどんな病気？ 自律神経失調症とは 『自律神経失調症』は、自律神経が体質や精神的ストレスによって正常に機能しないことによって起こります。病名ではなく、さまざまな症状の総称です。 この自律神経とは、「交感神… もっと読む »
『自律神経失調症』とはどんな症状？改善方法やうつ病との違いを紹介
【働き方ブログ】記事一覧
発達障害を持つ方の会話のコツ４つ～話が通じないときは要確認！
発達障害を持つ方は、職場で話が通じないことに悩みやすい。 発達障害を持つ方は、コミュニケーションのズレに悩む 発達障害を持つ方の就職件数が増えています。しかし環境が合わず、すぐに辞めてしまう方が多いです。その原因のひとつ… もっと読む »
【体験談】発達障害を持つ方が苦手な『マルチタスク』の困難解消法
発達障害を持つ方は、マルチタスクに苦しみやすい 職場への配慮事項に書いている方も多いのでは 「職場への配慮事項」として、苦手なことに何を書いていますか？さまざまな特徴があると思います。中でも「マルチタスクができない」を挙… もっと読む »
【発達障害・ADHD】仕事で『物忘れがひどい』と悩む原因・対策
ADHDの特性は「物忘れがひどい」ケースになりやすい 特性上、一度にたくさんの物事に触れやすい。 ADHD（注意欠如・多動性障害）を持つ方には、「注意のコントロールが苦手」、「一つの場所にじっとしていられない」「衝動的に… もっと読む »
【大人の発達障害】疲れに気づかないと二次障害の危険も！対策を紹介
発達障害の特性上、疲れに気づかないリスクがある。 体調面の問題で離職する方が多い。 発達障害を持つ方が職場で苦しんでいます。「職場環境が合わない」、「コミュニケーションが合わない」など、さまざまな事情から疲労を重ねてしま… もっと読む »
【発達障害】「カミングアウト」という言葉のいらない個性にしよう
発達障害が「個性」であるという考え方 発達障害は、障害ではなく神経発達のズレとして、個性とする見方がある 発達障害がメディアなどで取り上げられるようになりました。法律なども制定され始め、発達障害を持つ方が活躍できる社会に… もっと読む »
【大人の発達障害】 職場で起きる『聴覚過敏』の主な種類と改善法
聴覚過敏は、理解されづらい辛さがある 感覚過敏のうち、聴覚過敏に苦しむ方がいる 発達障害を持つ方の多くは、「感覚過敏」に苦しんでいるのではないでしょうか。 感覚過敏とは、五感のうちのいずれかが過敏なことをいいます。そのう… もっと読む »
『不安障害』にはどんな種類があるの？なりやすい人、改善法は！？
不安障害とはどんな症状？ 不安障害とは 「不安障害」とは、緊張・心配・不安が過度になりすぎることで、体に不快な変化が起こる障害をいいます。どんな人にでも緊張や不安はあるものです。しかし、不安障害の症状の場合、仕事はもちろ… もっと読む »
HSPと発達障害の特徴の違いは？～あなたの特性を見つけるヒント
HSPは障害とは違い、「とても繊細な人」を指す言葉 HSPとは 「HSP」とは、『Highly Sensitive Person』の略称で、直訳すると「とても繊細な人」という意味です。最近よくメディアでも「生きづらい人」… もっと読む »
発達障害を持つ方が「白黒思考」に苦しむのはなぜ？職場での予防法
白黒思考は極端な場合が多く、トラブルになりやすい。 白黒思考とは 「白黒思考」とは、ひとつの物事を極端に捉える二者択一の思考をいいます。 「完璧にできないなら、やらない。」 「１回失敗したから、もうやらない。」 「100… もっと読む »
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