体調管理・生活習慣 | 障害を持つ方向け就職支援〜Salad〜

記事2023年4月27日

アートセラピーの種類にはどんなものがあるの？アートセラピーの種類アートセラピーには、様々な種類があります。代表的なものとして、絵画セラピー、音楽セラピー、ダンス・ムーブメントセラピー、演劇セラピー、そしてクラフトセ… もっと読む »

記事2023年4月27日

ヘアアレンジ初心者にもおすすめ！手軽にできるヘアスタイル三つ編みのバリエーションとポニーテール、ハーフアップヘアアレンジを始める初心者にとって、簡単で手軽にできるヘアスタイルを見つけることは大切です。そこで、ここで… もっと読む »

記事2023年4月26日

障害のある人も使いやすいヘアメイク用アイテム自分に合った使いやすいアイテムを探してみよう障害を抱えている人でも、美しくメイクやヘアスタイルを楽しむことができるように、便利なアイテムがいくつかあります。ヘアクリップに… もっと読む »

記事2023年4月25日

障害者のための生活支援サービスとは自分自身の状況に合わせてサービスを選択することが大切障害者の方にとって、生活を支援するためのサービスがあります。これは、日常生活において、独力で行えないことがある方々が、自立した生… もっと読む »

記事2023年4月20日

障害を持つ人が調理する上で注意すべきポイントとは？安全性と利便性を考慮して、工夫や配慮が必要障害を持つ人が調理する上で注意すべきポイントはいくつかあります。まず第一に、安全性を確保することが必要です。例えば、火を… もっと読む »

記事2023年4月18日

障害を持つ人でもできる！ストレスに効果的なリラックス法のポイントとは？リラックスできる時間を継続的に持つようにしようまずは、自分に合った方法を選び、リラックスする時間を作ることが重要です。また、呼吸法やマッサージ、… もっと読む »

記事2023年4月17日

デスクワーク中の運動方法とストレッチ簡単なものから始め自分に合った方法を見つけることが大切デスクワーク中は長時間同じ姿勢を続けることが多く、体の慢性的な痛みや健康への影響をもたらすことがあります。そこで、デスクワー… もっと読む »

記事2023年4月17日

ホームオフィスで時間管理を改善する方法時間管理を改善し生産性を高めようホームオフィスで仕事をする場合、効率的な時間管理は非常に重要です。時間をうまく使えないと、作業量が増えたり、締め切りに追われることになるかもしれ… もっと読む »

記事2023年4月14日

障害者がコロナ禍で抱える精神的ストレスとその対策必要に応じて専門家のサポートを受けることも重要コロナ禍によって、障害者にはさまざまなストレスが生じています。障害によっては、コロナ禍によって生活の変化が生じたことで、… もっと読む »

記事2023年4月13日

手軽にできる、ストレス解消のための呼吸法呼吸法でリラックスしてストレス解消ストレスは、私たちの生活の中で避けることのできないものです。特に障害を持つ人は、日々の生活の中での障害や、周囲の理解不足からストレスを感じや… もっと読む »

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