月経困難症とは？ ピルは効果があるの？ 月経困難症とは 月経困難症とは、月経期間中に月経に伴って起こる病的な状態のことで、月経痛（下腹部痛・腰痛）に加えお腹の張り、頭痛、吐き気、疲労感、イライラ、食欲不振、下痢なども含ま… もっと読む »
月経困難症へのピル処方は保険適用？ピルのメリットとデメリット
【働き方ブログ】記事一覧
【長時間労働を防ぐ】テレワーク短時間集中のコツをマスターしよう！
テレワークは「業務の効率化」が目的。しかし長時間労働のリスクもある テレワーク導入の目的 テレワークはICTを活用した自由で柔軟な働き方です。テレワークを導入することで、利用者や企業にどのような効果を期待しているのでしょ… もっと読む »
体調不良を在宅ワークで予防できる理由【精神障害を持つ方の復職】
精神障害の体調不良は、テレワークで予防できる可能性がある 復職したいけど、体調を崩す不安がある うつ病や不安障害、パニック障害など、精神障害を持つ方の離職が多いです。就職後１年間で離職する方の多くは、「体調不良」が理由で… もっと読む »
「イライラ」に効く！大人の発達障害を持つ方のための認知行動療法
【筆者紹介】 Salad編集部員。１９８０年生まれの男性。大人になって発達障害、ASD(自閉症スペクトラム)の診断を受ける。過去の失敗体験などから、「どうせ自分は…」「全部自分のせい」という思考になりやすく、うつ病を体験… もっと読む »
精神障害を持つ方の、仕事が続かない辛い悩みとその解消法とは？
精神障害の影響で体調を崩し、職場定着に苦しみやすい 精神障害の影響で、体調を崩しやすいリスクがある 精神障害を持つ方の就職件数が増え、社会進出が進んでいます。しかしながら就職後３か月でおよそ３割、就職後１年ではおよそ半分… もっと読む »
仕事を上手に休む方法【精神障害の方が仕事を長く続けるヒント】
精神障害には様々な症状があり、健康を損ねるリスクがある 1)精神障害とは 精神障害とは、何らかの脳の器質的変化あるいは機能的障害が起こり、さまざまな精神症状、身体症状、行動の変化が見られる状態です。原因は気持ちの在り方で… もっと読む »
発達障害の二次障害ってどんなものがあるの？事前にできる予防法は？
発達障害の「二次障害」とはなに？ 1)二次障害とは？ 二次障害とは、発達障害などが原因で二次的に発生する症状です。代表的なものとして、不眠やうつ病、不安障害（パニック障害など）があります。発達障害と同じく「障害」とつきま… もっと読む »
【体験談】発達障害を持つ方が、就職後気を使いすぎるタイミングとは
障害者雇用で就職後、辛くなるタイミングがあった 発達障害を持つ方は、体調を崩して離職することが多い。 障害者雇用促進法の改正などに伴い、発達障害者の就職件数が増えています。企業や地方公共団体でも、障害者への配慮方法や、サ… もっと読む »
パニック障害を発症したら仕事できない？仕事を続けられる方法は？
仕事を続けるために、医師との二人三脚でパニック障害と向き合っていく 1)パニック障害とは【概要ポイント】 〇症状 理由なく突然起こる強い不安感や恐怖感と共に、激しい動悸や息切れ、呼吸困難や発汗などの身体的症状に襲われる「… もっと読む »
【医師に要相談】発達障害を持つ方にかかわる、服薬の効果と注意点
発達障害を持つ方の生活にとって、服薬は重要になる 発達障害は、二次障害の診察をきっかけに発見されるケースが多い。 発達障害は、先天的な脳機能の障害と考えられています。ただし育った環境で問題がない場合は、本人が気づかないこ… もっと読む »
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