感覚過敏には、気圧の変化にかかわるものもある 五感には属さない、気圧にかかわる感覚過敏がある 季節の変わり目に体調を崩しやすいことはありますか? 発達障害を持つ方には、感覚過敏を持つことが多く、気圧の変化で不調になる方も… もっと読む »
体調管理・生活習慣:記事一覧
【感覚過敏】辛い視覚過敏、どう対処するの?活かせる方法は?
視覚過敏によって、目に負担がかかってしまう 視覚過敏に苦しむ方がいる 発達障害を持つ方には、感覚過敏があることが多いのではないでしょうか。感覚過敏とは、五感のうちのいずれかが過敏であるために、ストレスや負担がかかる特徴で… もっと読む »
こんな症状なら『統合失調症』かも?治療方法、うつ病との違いとは
統合失調症は幻覚症状などが起きる、長期の治療が必要な病気 統合失調症とは 統合失調症は、幻覚や妄想という症状が特徴的な精神疾患です。以前は「精神分裂病」が正式の病名でしたが、「統合失調症」へと名称変更されています。 症状… もっと読む »
辛い『睡眠障害』とはどんな症状?発症の原因や治療・改善方法は?
睡眠障害とは、眠りに関するさまざまな症状を総じて呼ばれる名称 睡眠障害とは 睡眠障害とは、睡眠に何らかの問題がある状態をいいます。 不眠状態のみならず、「日中眠気に襲われる」「睡眠中に起きる病的な運動や行動」「睡眠のリズ… もっと読む »
『辛さが理解されない…』慢性疲労症候群の症状と改善法とは?
慢性疲労症候群とは、突然の強い疲労感に襲われる病気 慢性疲労症候群とは 慢性疲労症候群とは、「筋痛性脳脊髄炎」や「chronic fatigue syndrome」の略称で、CFSとも言われています。これまで健康に過ごし… もっと読む »
発達障害はストレスに弱い!? 職場で起きるストレス改善法とは?
発達障害の特性上、職場でストレスがたまりやすい。 発達障害を持つ方は、ストレスになる要素に直面しやすい 法律も改正され、発達障害を持つ方の社会進出が進んでいます。しかし職場でのあらゆる困難さへのストレスから、体調を崩し離… もっと読む »
『自律神経失調症』とはどんな症状?改善方法やうつ病との違いを紹介
自律神経失調症とはどんな病気? 自律神経失調症とは 『自律神経失調症』は、自律神経が体質や精神的ストレスによって正常に機能しないことによって起こります。病名ではなく、さまざまな症状の総称です。 この自律神経とは、「交感神… もっと読む »
【発達障害・ADHD】仕事で『物忘れがひどい』と悩む原因・対策
ADHDの特性は「物忘れがひどい」ケースになりやすい 特性上、一度にたくさんの物事に触れやすい。 ADHD(注意欠如・多動性障害)を持つ方には、「注意のコントロールが苦手」、「一つの場所にじっとしていられない」「衝動的に… もっと読む »
【大人の発達障害】疲れに気づかないと二次障害の危険も!対策を紹介
発達障害の特性上、疲れに気づかないリスクがある。 体調面の問題で離職する方が多い。 発達障害を持つ方が職場で苦しんでいます。「職場環境が合わない」、「コミュニケーションが合わない」など、さまざまな事情から疲労を重ねてしま… もっと読む »
【大人の発達障害】 職場で起きる『聴覚過敏』の主な種類と改善法
聴覚過敏は、理解されづらい辛さがある 感覚過敏のうち、聴覚過敏に苦しむ方がいる 発達障害を持つ方の多くは、「感覚過敏」に苦しんでいるのではないでしょうか。 感覚過敏とは、五感のうちのいずれかが過敏なことをいいます。そのう… もっと読む »