うつ病は、心身のダメージが大きい。 うつ病は「心の風邪」よりも症状が重い 「うつ病」は、今では知らない方はほとんどいない病気になりました。一時は「心の風邪」という表現が使用されていました。しかし、実際には風邪よりも症状が… もっと読む »
うつ病の社会復帰は、障害者枠での再就職がおすすめ？メリットを紹介
【働き方ブログ】記事一覧
【うつ体験談】30代ASD男性、再就職で不安に感じたことと解消法
うつは回復が見えず、再就職に踏み出しにくい。 「うつ」の辛さを経験した 筆者ははじめて勤めた職場で、うつ病を発症したことがあります。夜は眠れず、体は震えてめまいがひどい…そんな状態を今でもよく覚えています。うつ発症からリ… もっと読む »
精神障害者手帳を返すとどうなる？返納・返還について解説
精神障害者手帳の返納は可能。場合によって返納義務もある。 精神障害者手帳を返すこともある。 精神障害や発達障害を持つ方は、医師の診断のもと市区町村に申請すれば、精神障害者手帳を取得できます。申請方法についてはこちらの記事… もっと読む »
【応募書類・面接対策】うつ病を持つ方が就職活動で準備すること
就職活動では、企業もその後の定着を心配している 精神障害の就職は、体調面が大きく関わる うつを含む、精神障害を持つ方の就職件数が増えてきています。法律で就職後の配慮なども定められ、少しずつ働きやすい環境になってきています… もっと読む »
【体験談】精神科デイケアに通う効果～復職後活かせたスキルとは
デイケアは生活を改善する効果がある 精神科デイケアとは デイケアとは、精神科などの医療機関などで行う通院リハビリテーションです。目的や時間帯の種類など、ポイントをまとめました。詳しくは参考リンクまたは関連記事をチェックし… もっと読む »
うつ病を隠しても働ける？症状を隠すリスクと就職する時の注意点とは
「うつ」を隠しても就職は可能。ただしリスクは大きい。 うつ病を隠して就職することは、それほどメリットがない。 うつ病を抱えながらも、生活や焦る気持ちから「早く働きたい」という方もいるのではないでしょうか。しかし、うつ病の… もっと読む »
再就職を『怖い』と感じるのはなぜ？うつを克服する方法は！？
過去と今とのギャップから、再就職が怖いと感じやすい。 うつからの職場復帰に苦しむ方が多い うつ病を発症し、復職や再就職に踏み込めず苦しんでいる方がいます。うつ病を発症する前は、ほとんどの方が精力的に仕事をされていたのでは… もっと読む »
【上司・同僚向け】仲間がパニック障害を起こした時の対応・言葉とは
パニック障害の原因は個人によりさまざまなケースがある パニック障害を抱えながら働く方がいる 「パニック障害」とは、突然の動悸やめまい、発汗、吐き気などの発作症状に見舞われ、生活に支障をきたすほどの状態に陥る精神障害です。… もっと読む »
電車の中でパニック障害が起きるのはなぜ？通勤時の対処法は？
パニック障害の症状は、予期せず突然に起こる パニック障害の症状 パニック障害の症状には、 〇動悸、息切れ 〇急激な不安感 〇めまい、貧血症状 〇発汗、体温が奪われていく など があります。 それまで健康な状態でいても、パ… もっと読む »
パニック障害を抱えながら仕事をするためのストレス対処法5つ
仕事中、パニックになるかもしれない不安がストレスになる。 パニック障害は、突然症状が起きる 『パニック障害』とは、あらゆる原因をきっかけ（引き金）に突然に症状が起きる障害です。吐き気やめまい、過呼吸などの症状があり、「死… もっと読む »
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