障害者だから旅行ができないと考えてしまう。 障害を持つ方が旅行をするには、サポートを要する場合がある 障害を持つ方は、生活にあらゆる困難を抱えています。身体に障害を持ち移動などに困難を要することがあります。なお、身体だけ… もっと読む »
【働き方ブログ】記事一覧
【障害者雇用】精神障害・発達障害を持つ方への「合理的配慮」とは?
障害を持つ方が支障なく働けるために、合理的配慮がなされる 障害者雇用の方への「合理的配慮」とは 「合理的配慮」とは、障害者が職場で働くに当たっての支障を改善するための措置をいいます。事業主に障害を持つ方に対して、「募集・… もっと読む »
『パーソナリティ障害』とはどんな症状?種類や特徴、治療方法は?
パーソナリティ障害とは、個性や性格とは異なる精神疾患 パーソナリティ障害とは 「パーソナリティ障害」とは、『その人の属する文化から期待されるものより著しく偏った内的体験及び行動の持続的パターン』であることに加え、ほかの精… もっと読む »
【うつ体験談】再発防止のため、休養中の日常生活で注意したこと
うつ発症後休養中、さまざまな変化に苦しむことがある。 休養中の日常生活の中で注意することがある 筆者は今からおよそ10年前、うつ病を発症しました。 復帰までの苦労や取り組みはこちらの記事「【体験談】うつ発症から復職まで~… もっと読む »
【体験談】ASD男性、うつ・不眠症状で眠れない時に行った改善法
うつで休養中、不眠に悩み改善法を考えた うつで休養中、夜になるのが嫌だった うつ病で長期休養に入ると、疲労に変化があります。突然身体の疲労がなくなるため、心身の疲労のバランスが崩れやすくなります。そのため「疲れた・・」と… もっと読む »
『疲労』と『うつ』の違いは?見分け方、疲れがひどい時の対処法は?
初めてうつを発症する方は、疲労との違いが分かりにくい。 『うつ』自体を理解できても、自分のこととしては意識しにくい 仕事をしていれば、どんな方でも疲れを感じます。しかし、その疲労が蓄積されて心身ともに辛い状況を続けると、… もっと読む »
こんな症状なら『統合失調症』かも?治療方法、うつ病との違いとは
統合失調症は幻覚症状などが起きる、長期の治療が必要な病気 統合失調症とは 統合失調症は、幻覚や妄想という症状が特徴的な精神疾患です。以前は「精神分裂病」が正式の病名でしたが、「統合失調症」へと名称変更されています。 症状… もっと読む »
辛い『睡眠障害』とはどんな症状?発症の原因や治療・改善方法は?
睡眠障害とは、眠りに関するさまざまな症状を総じて呼ばれる名称 睡眠障害とは 睡眠障害とは、睡眠に何らかの問題がある状態をいいます。 不眠状態のみならず、「日中眠気に襲われる」「睡眠中に起きる病的な運動や行動」「睡眠のリズ… もっと読む »
精神障害者も一人暮らしがしたい!生活費を稼ぐためにテレワークも!
一人暮らしができず、苦しむ精神障害者がいる。 単身で住んでいる精神障害者は少ない 精神障害を持つ方の多くが自立した生活ができず、苦しんでいます。内閣府の調査では、一人暮らしをしている精神障害を持つ方は全体の2割弱となって… もっと読む »
『不安障害』にはどんな種類があるの?なりやすい人、改善法は!?
不安障害とはどんな症状? 不安障害とは 「不安障害」とは、緊張・心配・不安が過度になりすぎることで、体に不快な変化が起こる障害をいいます。どんな人にでも緊張や不安はあるものです。しかし、不安障害の症状の場合、仕事はもちろ… もっと読む »