アスペルガーの特性を仕事に活かしたい コミュニケーションや周囲との連携に悩みやすい アスペルガーは、現在は「ASD(自閉症スペクトラム)」という名称で診断されています。特性として主に見られるのが「言葉の裏を読むことができ… もっと読む »
【働き方ブログ】記事一覧
ADHDはゲームで集中力が身につく?将来はクリエイターの道も!?
ADHDは集中力に課題がある 集中を持続・コントロールさせることが苦手 ADHD(注意欠如・多動性障害)は先天的な発達障害です。主な特性として「注意欠如」「多動性」「衝動性」の3つがあります。これがもとで、特定の物事に注… もっと読む »
アスペルガーはストレス対処が苦手…体調不良予防に必要なこと4つ
ストレスの対処が苦手で、溜め込んでしまう 思いを外に出すことが苦手で、内に溜め込みやすい アスペルガー(症候群)は「ASD(自閉症スペクトラム)」という名称で診断されています(以下、ASD)。 「対人不安や緊張が強い」、… もっと読む »
大人の発達障害者同士も喧嘩やトラブルのリスクがある。注意点は?
大人の発達障害者同士で働く機会がある 障害者雇用で働く人が増えている 近年、障害者雇用促進法が見直され、企業には発達障害を持ちながら働く方への合理的配慮を行うように義務付けられるようになりました。 これにより、発達障害を… もっと読む »
【発達障害】自己肯定感が低い原因は?働く自信が持てない時の対処法
自己肯定感が低く、働く自信が持てない… 自己肯定感とは 「自己肯定感」とは、自分が自分であることを受け入れ、認められる感覚のことです。自分の価値を認めることや、自信の源になるエネルギーになります。 発達障害を持つ方は、自… もっと読む »
【ADHD】仕事のやる気が出ない… モチベーション維持のコツ4つ
仕事をしないといけないのに、やる気が出ない… 物事に関して集中する・持続させることが苦手 ADHD(注意欠如・多動性障害)は発達障害の一種です。先天的な脳機能の障害であり、親の育て方や環境などから発生することはないと考え… もっと読む »
【発達障害】怖くて自己判断できない…仕事の判断力をつけるコツ5つ
どうしても、自分で判断できない 職場では、自分で判断する場面がある 発達障害を持ちながら、特性と向き合って仕事を頑張っている方が増えています。しかし配慮やサポートがあっても、困る事態は出てきます。 そのひとつとして職場で… もっと読む »
【体験談】テレワークは運動不足になる?不調のリスクと問題解消法
テレワークのデメリットとして『運動不足』がある テレワークは、主に自宅で業務を行う テレワークの業務は、ICT(情報通信技術)を用いて企業とやり取りを行いながら進めていきます。通勤の必要もなく、作業時間内の段取りは自分で… もっと読む »
発達障害は働く体力がない?職場定着のための疲労予防・体力作りとは
仕事をする体力がない… 体力はあるはずなのに仕事になると、疲れやすい 発達障害を持ちながら、仕事を頑張っている方が増えています。その中でも「仕事をする体力がない」ことで悩んでいることはありませんか?「普段の生活では全く問… もっと読む »
【HSP】胡散臭いと言われる原因は?不快にさせない話し方のコツ
気を遣いすぎて、胡散臭いと思われやすい 様々なことに気を遣う HSPは、「とても繊細な人」という心理用語です。現在全世界の5人に1人の割合で存在すると言われています。様々な情報をキャッチする特性があり、気配り・気遣いが得… もっと読む »