スティグマとはなに？ もともと「スティグマ」は、烙印という表現になる スティグマとは、もともとは「烙印」という意味を持つ言葉です。身体に烙印を押して、奴隷や犯罪者を特定するという時代から生まれたものになります。 現代では… もっと読む »
「スティグマ」とは。障害者が持ちやすい思考に要注意！
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【働き方ブログ】記事一覧
セルフエスティームとは。自己肯定感について見直してみよう
「セルフエスティーム」とはなに？ セルフエスティームとは 「セルフエスティーム（self-esteem)」は、 ・自己肯定感 ・自尊心、自尊感情 ・自己評価 ・自己有用感（自分は必要な存在、目標を達成できる存在と思える）… もっと読む »
レジリエンスとは。発達障害の職場定着に必要な「心の回復力」を紹介
発達障害の職場定着に、精神力を求められることがある 長く働くために、心の強さを求められやすい 発達障害は、不安やストレスを感じやすいことがあります。特に仕事をしていくなかで感じてしまう機会も増えるかもしれません。 長く働… もっと読む »
パラリンピック観戦をさらに楽しく！競技を体験できるチャンスを紹介
東京パラリンピックが開催される 障害者スポーツの祭典、東京パラリンピックが開催される 「パラリンピック」とは、主に障害を持つ方が参加する国際規模のスポーツ祭典です。２０２０年には、東京パラリンピックが開催されます。今大会… もっと読む »
【発達障害】就職の目標設定・目標達成の流れ。思考法を交えた体験談
発達障害を持ち、将来が不安… 自分に合う働き方が分からない… 発達障害を持ち、職場などの関わりに苦労している方も多いのではないでしょうか。筆者もまた、発達障害を持ち自分に合う働き方について悩んできた人間の一人です。 合う… もっと読む »
モデリングとは。セルフエフィカシーを高めるきっかけにつながる！
セルフエフィカシーを高めれば、健康管理やスキルアップにもつながる セルフエフィカシーとは セルフエフィカシーとは、行動やをうまく行うことができる・目標を達成する力があると思える感情です。「自己効力感」とも呼ばれ、これが高… もっと読む »
パラリンピックのおすすめ・注目競技にはどんな種目があるの？
パラリンピックで行う競技にはどんなスポーツがあるの？ 東京オリンピック・パラリンピック開催に伴い、注目されている 「パラリンピック」とは、主に障害を持つ方が参加する国際規模のスポーツ祭典です。２０２０年には、東京でオリン… もっと読む »
自己肯定感と自己効力感（セルフエフィカシー）の違い、要点を解説
自己肯定感と自己効力感に違いはあるの？ 自己肯定感とは 「自己肯定感」とは、自尊感情とも呼ばれる『自分は自分でいいんだ』と肯定する感情を言います。よく言われる「自己嫌悪」「自己否定」が強い方は、この自己肯定感が低いという… もっと読む »
弁証法をわかりやすく紹介。アスペルガーの決断できない悩み改善に！
正反対の意見を聞いたとき、決断できない… コミュニケーションが苦手 アスペルガーは、現在「ASD(自閉症スペクトラム)」という名称で診断されています。発達障害の一つで、アスペルガーを含む「自閉症」「（特定不能の）広汎性発… もっと読む »
【ADHD】計画性がない悩みには、イフゼンプロファイルが効果的！
ADHDの特性で「計画性がない」「後先を考えない」と言われやすい 「衝動性」により計画を立てた行動が苦手なことがある ADHD(注意欠如・多動性障害)は発達障害の一種で、主に注意力のコントロールに関して困難を感じやすい障… もっと読む »
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