ADHDは集中力に課題がある 集中を持続・コントロールさせることが苦手 ADHD(注意欠如・多動性障害)は先天的な発達障害です。主な特性として「注意欠如」「多動性」「衝動性」の3つがあります。これがもとで、特定の物事に注… もっと読む »
強みの活かし方について:記事一覧
【発達障害】自己肯定感が低い原因は?働く自信が持てない時の対処法
自己肯定感が低く、働く自信が持てない… 自己肯定感とは 「自己肯定感」とは、自分が自分であることを受け入れ、認められる感覚のことです。自分の価値を認めることや、自信の源になるエネルギーになります。 発達障害を持つ方は、自… もっと読む »
【ADHD】仕事のやる気が出ない… モチベーション維持のコツ4つ
仕事をしないといけないのに、やる気が出ない… 物事に関して集中する・持続させることが苦手 ADHD(注意欠如・多動性障害)は発達障害の一種です。先天的な脳機能の障害であり、親の育て方や環境などから発生することはないと考え… もっと読む »
【発達障害】怖くて自己判断できない…仕事の判断力をつけるコツ5つ
どうしても、自分で判断できない 職場では、自分で判断する場面がある 発達障害を持ちながら、特性と向き合って仕事を頑張っている方が増えています。しかし配慮やサポートがあっても、困る事態は出てきます。 そのひとつとして職場で… もっと読む »
アスペルガーと場面緘黙症の共通点、違いとは?併発の危険もある!
うまく話すことができず、困っている 職場でうまく話せない… 職場での会話に苦労することはありませんか?『自分の言っていることが相手に通じない』『相手の言っていることが理解できない』など、さまざまな困難が存在します。さらに… もっと読む »
【発達障害】仕事が遅いのは、処理速度が原因かも?打開策はあるか
頑張っているのに、いつまでも仕事が遅い… 発達障害を持たない方の場合、得手・不得手のムラが少ない 人間誰もが、「できること」と「できないこと」の両方を持っています。ひとつの特性で、出来・不出来が正反対になることもあります… もっと読む »
【発達障害】苦手克服を求める職場とは?頑張りすぎると適応障害に
苦手克服に追われ、良さを活かすチャンスがない… 発達障害を持ちながらも、社会貢献したい 障害者雇用促進法の改正などで、発達障害を持つ方が働ける機会が増えました。『これまでに職歴がなく、初めて社会人として働く』『一度職場を… もっと読む »
HSPは情報過多でパンクしやすい…パニック障害のリスクにも注意!
HSPは、情報過多になりやすい… たくさんの情報を吸収してしまう HSPは心理的用語で「とても繊細な人」という意味を持っています。障害ではないもののその特性からあらゆる生きづらさを感じることが多く、メディアにも注目されて… もっと読む »
【発達障害】自己評価が低いと横柄に見える時も!?理由と改善法4つ
自己評価が低いことで、様々な支障が起きやすくなる 特性がもとで、自己評価が下がりやすい 発達障害を持つ方は、特性により物事の「得手・不得手」にムラがあることが多いです。どれだけ得意分野ができていても、周囲にとって「当たり… もっと読む »
アスペルガーは緊張しやすい…対人緊張の原因と緩和させる工夫とは?
人前で緊張しやすい… 対人緊張・対人不安を併せ持っていることがある アスペルガーは、現在「ASD(自閉症スペクトラム)」という名称で診断されています。 特性により、コミュニケーションが苦手なケースがあります。そのため、ア… もっと読む »