【精神障害者雇用】就職直前の不安解消！事前準備について復習しよう | 障害を持つ方向け就職支援〜Salad〜

精神障害者雇用として、仕事が始まる不安を感じている

障害者雇用での就職が決まり、仕事の不安を感じている…

１月、２月は、中途採用をメインに春に向けて就職が決まるケースが比較的多くなる時期です。そのため、就職活動の努力を重ねたことで、晴れて就職が決まるケースが出てきます（就労移行支援に通所していて、『まだ就職決まっていない！』という方はこちらをチェックしてみましょう）。その中でも精神障害者雇用として就職が決まった方もいるのではないでしょうか。『もうすぐ仕事が始まるんだ』という楽しみもありながら、『うまくいかなかったらどうしよう…』という不安も募りますよね。

参考：中途採用に最適な募集時期・採用時期は？求人タイミングの悩みを解決｜株式会社ONE

障害者雇用の仕事開始前の準備について整理してみよう

そこで今回は『精神障害者雇用の就職決定後、仕事開始までに準備しておくこと』について紹介します。ぜひ就職前に身につけて、職場定着につなげていきましょう。

参考：内定後、入社までにやっておきたいことは？資格より大切な事とは｜ジョイキャリア−キャリアと働き方に多くの選択肢を

【精神障害者雇用】就職直前に準備しておくこと

①心身をリフレッシュさせ、体調を保つ

まず最も大事なのが『体調』です。仕事が始まると体の体力はもちろん、精神的なスタミナに関しても重要になってくるケースが多いです。そのため、就職活動で疲れている状態のまま仕事が始まってしまうことで支障をきたしてしまうことがあります。

今のうちに心身をリフレッシュさせ、元気な状態を保ちましょう。また、働く「こころの健康状態」を測る『ワークエンゲージメント』が、企業でも注目され始めています。下記の関連記事を参考にして、体調管理のコツをつかんでおきましょう。

なお、健康状態についてかかりつけの医療機関や支援機関にも確認しておくと、なおよいでしょう。

関連記事：精神障害者の職場定着のカギ。ワークエンゲージメントを高めるヒント

②自身の障害の伝え方について整理しておく

採用面接などで企業に障害の特徴を伝える機会があったのではないでしょうか。しかし、実際に現場で必要な情報が別にある場合もあります。「後になって職場の方が障害特徴に気づいた」ということがないように、事前にナビゲーションブックなどで自分の障害特徴やお願いしたいことを整理しておきましょう。

関連記事：「ナビゲーションブック」とは？就職活動で精神障害の特性を伝えよう

③社会人としてのマナーやスキルを復習しておく

これまでに就職活動の中でビジネスマナーなど「社会人としてのマナー」を学んで来たかもしれません。さらにこれからは「就職活動のため」ではなく「働くため」のマナーを身につけるよう、再確認しておくことが大切です。下記の参考リンクをもとに、今のうちに復習しておきましょう。

就労移行支援事業所に通所している場合は、スタッフの方に確認してみるのも良いかもしれません。

参考：知らないと恥ずかしい、基本中の基本なビジネスマナー10 | MEN’S NON-NO WEB | メンズノンノウェブ

④就職する企業について調べておく

就職活動の中で、企業のホームページなどを見て調べたケースもあるでしょう。しかし、ここでも「就職するため」にチェックするのと、「社員として仕事をするため」にチェックするのでは、同じものを見ても受け取り方が異なるものです。自分が企業のために何ができるかをイメージする意味も含めて、今一度勤める企業について調べておきましょう。

もし余裕があるのであれば、関連する企業やライバルとなり得る同業の情報について調べてみるのも良いでしょう。

また、職場実習でいちど職場の雰囲気を体験したことがある場合は、そこで学んだことを復習しておくと安心です。