発達障害で、仕事上のコミュニケーションが苦手と感じる… 相手にどう伝えたらよいか分からず、緊張してしまう 仕事をするうえで、コミュニケーションは重要です。これは個人事業主として単独で動く場合にも、相手先などとのコミュニケ… もっと読む »
コミュニケーション:記事一覧
イライラのコントロール法『アンガーマネジメント』を学ぶ手段を紹介
イライラな感情をコントロールする方法に、『アンガーマネジメント』がある アンガーマネジメントとは アンガーマネジメントとは、人間が持つ『怒りの感情』をコントロールしトラブルや問題を未然に防ぐようにする思考法です。ポイント… もっと読む »
アスペルガーで例え話がわからない…例え話を聞く・話すときのヒント
アスペルガーは、例え話が分からない… 例え話は、聞き手に理解してもらいやすくする手段として活用される 会話の中で、例え話を活用するケースは多く見られます。会話のみならずスピーチなど、大勢の前で話す際にも例え話が出てきます… もっと読む »
【障害者雇用】30代ASD男性、仕事で工夫した報連相のコツ3つ
仕事の報連相に苦労した経験がある コミュニケーションがうまくいかない 筆者は発達障害のひとつ、「ASD(自閉症スペクトラム) 」を持っています。私生活でのコミュニケーションもさることながら、特に職場でのコミュニケーション… もっと読む »
ダイアローグとは。会話のキャッチボールにならない問題解決のヒント
ダイアローグとはなに? ダイアローグとは ダイアローグとは、ポイントとして下記のようなコミュニケーションスタイルをさします。 ・自由な雰囲気で行われる、真剣な話し合い ・雑談でも、議論でもない ・相手の意見を尊重しつつ自… もっと読む »
障害者への価値観も多様化へ。メリット、デメリットから心掛けること
価値観の多様化が進んでいる ダイバーシティで、働き方の多様化が進んでいる ダイバーシティ(多様化)という言葉が浸透し、働き方にも様々なスタイルが生まれるようになってきています。 政府も『働き方改革』に関わる法案を掲げ、現… もっと読む »
弁証法をわかりやすく紹介。アスペルガーの決断できない悩み改善に!
正反対の意見を聞いたとき、決断できない… コミュニケーションが苦手 アスペルガーは、現在「ASD(自閉症スペクトラム)」という名称で診断されています。発達障害の一つで、アスペルガーを含む「自閉症」「(特定不能の)広汎性発… もっと読む »
【発達障害】話す距離が近いと言われたら、パーソナルスペースを確認!
会話の距離が近いと言われる 人に話しかける際、距離が近いと言われる 障害者雇用などで仕事をする際、上司や先輩から指示を受けたり、分からないことについて聞きに行ったりすることがあります。 そのようなときに「近い!」「そんな… もっと読む »
【アンガーマネジメント】怒りタイプのチェックテストを受けた体験談
アンガーマネジメントとはどんなこと? アンガーマネジメントとは 「アンガーマネジメント」とは、怒り(アンガー、Anger)を管理(マネジメント、Management)する心理療法プログラムをいいます。怒りを否定したもので… もっと読む »
アサーションのトレーニング。自己主張タイプのテストを受けた体験談
アサーショントレーニングは、自己主張タイプを知るところから始まる アサーションとは 「アサーション」とは、コミュニケーションの大きな2つの軸である、『伝える力(発信する力)』『聞く力(受け取る力)』のバランスを整えながら… もっと読む »