発達障害を自覚して、聞き取りが苦手なことに気付いた。 会話の聞き取りに苦しみ、うつを発症した。 筆者は過去2ヶ所の職場を経験しています。最初に働いていた職場でコミュニケーションがうまくいかず、うつ病を発症しました。 上司… もっと読む »
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精神障害・発達障害者は疲れやすい…自分でできる健康管理の工夫
精神障害・発達障害の特性上、疲れやすい あらゆる状況が重なって、ストレスをためやすい 精神障害・発達障害を持っていると、仕事でも私生活でも、何かとストレスがたまります。障害を持たない多くの方とは異なり、様々なことに困難を… もっと読む »
【発達障害】ノマドワーカーのメリットとデメリット、向いてる人は?
ノマドワーカーとして生活する方がいる ノマドワーカーとは 「ノマド」とは英語で「nomad」と表記し、「遊牧民」を意味します。 このノマドの意味を応用した形で、 時間や場所にとらわれない働き方を「ノマドワーク」といいます… もっと読む »
パーソナリティ障害の原因は母親だった!?チェックの方法とは
パーソナリティ障害とは 対人関係がうまくいかず、多くのトラブルを起こす パーソナリティとは、性格というだけでなく、他の人や周囲で起こった出来事などとどのように向き合い、関わるかなど、自分と外の世界の関わり方を決めるもので… もっと読む »
適応障害の対策は?【ASD(自閉症スペクトラム、アスペルガー)】
ASD(自閉症スペクトラム、アスペルガー)を気にしすぎて、適応障害になってしまう 特性の対処に追われると、適応障害になることがある ASD(自閉症スペクトラム)は発達障害の一つです。特性として、「周囲の空気を察することが… もっと読む »
【発達障害】複業・パラレルワークをしたい!実現に必要なこと5つ
複業、パラレルワークとはどんなもの? 「複業」「パラレルワーク」とは? 「複業」とは、いくつかの仕事を「並行して」行うことをいいます。必ずしも仕事が2つとは限りません。 一方で「パラレルワーク」も、さまざまな仕事を「平行… もっと読む »
発達障害・精神障害の非公開求人とは?メリットとデメリットは?
通常の検索では見られない、非公開求人がある 非公開求人とは 「非公開求人」とは、その名の通り「公開されてない求人情報」です。 公開されている求人であれば、 ○求人サイト ○求人情報誌 ○ハローワーク でもチェックすること… もっと読む »
【体験談】社交不安障害で人生辛い…改善の為にした5つのこと
社交不安障害は改善できる! 「性格の問題」「極度のあがり症」で片づけないで 社交不安障害という疾患は、まだまだ認知度も低く、明らか社交不安障害の症状がある本人ですら「性格的な問題だから仕方ない」「自分は極度のあがり症なん… もっと読む »
社交不安障害の症状とは。障害の原因は親とは限らない!?
人前に出るのが怖いと感じる 人前でのスピーチや、職場で上司と会話や電話をとる時、複数の同僚や同級生との会話などが怖いと感じる。過度な緊張でその場にいるのが苦痛。こういったことがある場合、それは「性格」ではなく「社交不安障… もっと読む »
発達障害グレーゾーンのニートでも仕事したい!実習がカギだった!?
ニートとは 仕事や通学、職業訓練、家事や家業の手伝いをしていない15~34歳の若者を指します。語源はイギリスでNEETは「Not in Education, Employment, or Traning」の頭文字をとった… もっと読む »