デイケアは生活を改善する効果がある 精神科デイケアとは デイケアとは、精神科などの医療機関などで行う通院リハビリテーションです。目的や時間帯の種類など、ポイントをまとめました。詳しくは参考リンクまたは関連記事をチェックし… もっと読む »
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うつ病を隠しても働ける?症状を隠すリスクと就職する時の注意点とは
「うつ」を隠しても就職は可能。ただしリスクは大きい。 うつ病を隠して就職することは、それほどメリットがない。 うつ病を抱えながらも、生活や焦る気持ちから「早く働きたい」という方もいるのではないでしょうか。しかし、うつ病の… もっと読む »
再就職を『怖い』と感じるのはなぜ?うつを克服する方法は!?
過去と今とのギャップから、再就職が怖いと感じやすい。 うつからの職場復帰に苦しむ方が多い うつ病を発症し、復職や再就職に踏み込めず苦しんでいる方がいます。うつ病を発症する前は、ほとんどの方が精力的に仕事をされていたのでは… もっと読む »
【上司・同僚向け】仲間がパニック障害を起こした時の対応・言葉とは
パニック障害の原因は個人によりさまざまなケースがある パニック障害を抱えながら働く方がいる 「パニック障害」とは、突然の動悸やめまい、発汗、吐き気などの発作症状に見舞われ、生活に支障をきたすほどの状態に陥る精神障害です。… もっと読む »
電車の中でパニック障害が起きるのはなぜ?通勤時の対処法は?
パニック障害の症状は、予期せず突然に起こる パニック障害の症状 パニック障害の症状には、 〇動悸、息切れ 〇急激な不安感 〇めまい、貧血症状 〇発汗、体温が奪われていく など があります。 それまで健康な状態でいても、パ… もっと読む »
パニック障害を抱えながら仕事をするためのストレス対処法5つ
仕事中、パニックになるかもしれない不安がストレスになる。 パニック障害は、突然症状が起きる 『パニック障害』とは、あらゆる原因をきっかけ(引き金)に突然に症状が起きる障害です。吐き気やめまい、過呼吸などの症状があり、「死… もっと読む »
ADHDとは。原因は脳内物質の働きにあった!?改善策も!
「ADHD」は、脳の神経伝達機能のズレ ADHD(注意欠如多動性障害)とは ADHD(注意欠如多動性障害)とは、 〇注意力の欠如 〇衝動性 〇多動性 の特徴を持つ先天的な脳機能の障害です。生物学の研究で、前頭前皮質及び頭… もっと読む »
【大人の発達障害】もう就職は無理!と諦めたいときの打開策4つ
発達障害を持つ方は、就職に対して様々な不安を抱えやすい 就職に抵抗を感じている方が多い。 発達障害を持つ方で、就職に苦しんでしまう方がいます。 ○過去の失敗体験を引きずってしまう ○二次障害を経験していて、再発を怖れてい… もっと読む »
大人の発達障害が分かっても障害者手帳はもらえる?手続きの紹介!
発達障害を持つ方が取得することができる手帳は2種類 障害を持つ方が取得できる手帳の種類 障害を持つ方は、各都道府県の自治体から障害者手帳の交付を受けることができます。 手帳の種類は ○身体障害者手帳 ○療育手帳 ○精神障… もっと読む »
【就労移行支援】「通所が辛い」と感じる原因と乗り切るヒント4つ
就労移行支援の利用中、通所が辛いケースがある 就労移行支援を利用する方が増えている。 現在、全国で就労移行支援事業所が増えています。これに伴い利用する方も増え、就職をされた方も多いです。 しかし、途中で通所を諦めてしまう… もっと読む »