ASD、アスペルガーの特性上、家事の段取りに悩んだ 結婚して、家事をするようになった 筆者は30歳の時にうつ病を発症し、のちにかかりつけの病院で「ASD(自閉症スペクトラム)」の診断を受けました。病院のカウンセラーからは… もっと読む »
発達障害:記事一覧
【ADHD】集中力アップにはコツがあった!?薬の服用も効果あり!
集中できず、効率よくこなせない… 特性上、適切な注意を向けられない ADHD(注意欠如・多動性障害)は発達障害の一種です。注意を自分の意思でコントロールすることが苦手なため、一つの物事に集中しにくい困難があります。 注意… もっと読む »
ADHDには社交的な人が多い!?人間関係、トラブル防止の対策3つ
ADHDには、社交的な性格の人がいる ADHDの特性が、社交性につながるケースがある ADHD(注意欠如・多動性障害)は発達障害の一つで、脳内の神経伝達物質の働きによって注意や興味のコントロールを苦手としている障害です。… もっと読む »
【ADHD】家事ができないのは特性が原因!?効率よくするコツ6つ
努力しても家事ができないのは、特性が原因? ADHDの特性上、日常生活において支障があるときがある ADHD(注意欠如・多動性障害)は発達障害の一つです。特性の一つとして、集中をコントロールさせることが苦手な面があります… もっと読む »
【発達障害】ブログ経験でライターになれる!?メリットと注意点は?
趣味のブログを活かしてライターになりたい! ブログやツイッターなど、表現の場所が増えた 文章を書く仕事は過去、書籍出版や新聞・雑誌のライターのみで狭き門でした。特に会話が苦手なことが多い発達障害を持つ方の場合、活かし方が… もっと読む »
ADHDは一方的な話になりやすく言葉遣いも悪い!?話し方の改善法4つ
ADHDは特性上一方的な会話になりやすい 特性上、会話の中でもバランスを保つことが苦手 ADHD(注意欠如・多動性障害)は、発達障害のうちの一つです。特徴として、「注意や衝動をコントロールすることが苦手」ということがあり… もっと読む »
【体験談】大人のアスペルガーは運転が苦手?苦労した点や対策を紹介
アスペルガー特性も関わって、運転が苦手だった 車の運転で、苦手な臨機応変さを求められた 筆者はASD(自閉症スペクトラム)という発達障害の診断を受けています。 特性として主に、「臨機応変な対応が苦手」「曖昧な物事に対する… もっと読む »
アスペルガーは過去にこだわる!? フラッシュバックを防ぐ対策3つ
過去にこだわるゆえ、フラッシュバックに苦しみやすい 特性の活かし方が分からず、コミュニケーションに苦しむ 「アスペルガー」と呼ばれていた障害は、現在は「ASD(自閉症スペクトラム)」という名称で扱われています。 ASDに… もっと読む »
ADHDは優柔不断!?決断できない原因と周囲への影響、改善法は?
優柔不断と思われやすいADHDの特性とは 意識や注意が移りやすい特性 ADHD(注意欠如・多動性障害) は、発達障害のひとつです。 特徴として、「注意や興味・関心が移りやすい」ことがあります。これは脳内の神経伝達物質の働… もっと読む »
ADHDは依存症になりやすい!?チェックすべき必要な克服法5つ
ADHDの特性で、依存症に悩みやすい ひとつの注意・関心などを継続できない ADHD(注意欠如・多動性障害)は発達障害の一つです。特徴の一つに注意や関心、集中を継続させることを苦手としています。 特性上、依存から抜け出せ… もっと読む »