人に嫌われることを過剰に怖がる 「とても繊細」な特徴ゆえ、様々なことに対して警戒しやすい HSPは、『Highly Sensitive Person』の頭文字をとった心理学用語です。医学用語ではないため、障害や疾患ではな… もっと読む »
コミュニケーション:記事一覧
【発達障害】『分かるから返事しない』はNO!意思表示が大事な理由
返事しない・意思表示をしないことで周囲を困らせてしまう 周囲とうまく意思の疎通をとりにくい 発達障害は、先天的な脳機能の障害です。 主に「ADHD(注意欠如・多動性障害)」、「ASD(自閉症スペクトラム)」、「LD(学習… もっと読む »
【ADHD】仕事でイライラする原因と改善法。職場での孤立を防ごう
ADHDの特性から、『イライラ』になりやすい 注意力をコントロールできないと、ストレスを生みやすい ADHD(注意欠如・多動性障害)は、注力のコントロールに困難を感じやすい発達障害の一種です。 注意や集中が続かずミスをす… もっと読む »
【ADHD】つい失言してしまう…きつい言い方を改善するヒント4つ
衝動性を伴う発言は、きつい言い方として聞こえやすい ADHDは、特性として衝動性を持つことがある ADHD(注意欠如・多動性障害)は、先天的な脳機能の障害で、発達障害の一種です。 特性として周囲から「落ち着きがない」よう… もっと読む »
【ASD、アスペルガー】思い込みや妄想癖が強い?改善する方法3つ
ASD、アスペルガーの特性は、妄想癖につながるケースがある コミュニケーションが苦手で問題を生みやすい かつて「アスペルガー」とも呼ばれていたASD(自閉症スペクトラム)は、発達障害の一種です。現在「アスペルガー」はこの… もっと読む »
【ASD・アスペルガー】悩み事を相談できない…きっかけの作り方4つ
話しかけられず、悩み事を相談できない 対話経験が少ないために、職場で困ることがある アスペルガーと呼ばれる障害は、現在ではASD(自閉症スペクトラム)という名称で診断されています。 アスペルガー、ASD(以下、ASD)の… もっと読む »
【大人の発達障害】怒られるとフリーズ…言葉が出てこない時の対策は
怒られるとフリーズ状態になってしまう 思考が止まり、処理できなくなる 発達障害は、脳機能の障害です。先天的なものであるため、診断前にも学校や職場で苦労してきた方も多いのではないでしょうか。 発達障害は主に「ADHD(注意… もっと読む »
【大人のアスペルガー】人間関係のトラブルを防ぐ関わり方のコツ4つ
アスペルガー(ASD)は、誤解からトラブルを招きやすい 特性上、言動が誤解されやすい アスペルガー(症候群)と呼ばれていた障害は、現在ASD(自閉症スペクトラム)という名称に統合されています。先天的な脳機能の障害で、発達… もっと読む »
【発達障害】ついキレる、言い訳してしまう理由と改善のコツ3つ
キレる、言い訳することで周囲とうまく関われない 周囲と噛み合わないことでストレスがたまりやすい 発達障害は、先天的な脳機能の障害です。 主に、 ○ADHD(注意欠如・多動性障害) ○ASD(自閉症スペクトラム) ○LD(… もっと読む »
【体験談】アスペルガーとHSPを両方持つ場合。共感性はどうなる?
アスペルガー、HSP両方の特性がある アスペルガー(ASD)の診断を受けている 筆者は30歳になる年にうつ病を発症しました。診察先の病院でASD(自閉症スペクトラム)の診断を受けました。 「ASD」の意味がよくわかりませ… もっと読む »