うつで休養中、不眠に悩み改善法を考えた うつで休養中、夜になるのが嫌だった うつ病で長期休養に入ると、疲労に変化があります。突然身体の疲労がなくなるため、心身の疲労のバランスが崩れやすくなります。そのため「疲れた・・」と… もっと読む »
ADHD:記事一覧
【大人の発達障害・ADHD】片付けられない方への整理の工夫4つ
発達障害の特性で、片付けられないひとがいる ADHD(注意欠如・多動性障害)を持つ方に見られやすい 発達障害を持つ方には、物を片付けられず悩むことがあります。中でもADHD(注意欠如・多動性障害)を持つ方は特性上、整理整… もっと読む »
ADHD/発達障害でも結婚したい!会話の注意点、障害の伝え方は?
障害者であること、発達障害を持つことを、過度に意識してしまう 未婚の障害者が多く、恋愛や結婚に不安を感じやすい 未婚の障害を持つ方が多いです。調査によると、発達障害(精神障害)を持つ方の未婚の割合は全体のおよそ6割とされ… もっと読む »
【体験談】発達障害者に結婚は無理?認め合える出会いはつくれる?
結婚や恋愛の手段に悩む障害者が多い 精神・発達障害を持つ未婚者はおよそ6割 障害を持つ方の未婚者が多いです。調査によると、精神・発達障害を持つ方で未婚の方は全体のおよそ6割を占めています。(障害を持たない方はおよそ2割、… もっと読む »
【ADHD・ASD】職場に「受け身」と言われないための工夫とは?
特性上「受け身」と見られやすい ASDを持つ方は、周囲に積極性が見えづらい ASD(自閉症スペクトラム)を持つ方の社会進出が進んでいます。しかし職場において、あらゆる困難を抱えています。ASDを持つ方は特性上、感情表現を… もっと読む »
【体験談】発達障害を持つ方のための、仕事の優先順位を決める工夫
発達障害の特性上、優先順位を決めるのが難しい方が多い 優先順位をつけるのが苦手な方が多く、トレーニングなども計画されている 発達障害を持つ方で、今働いている方の多くは「仕事の優先順位を決める」ことに苦労されているのではな… もっと読む »
【発達障害】ADHDとアスペルガーの違い。両方持つとどうなる?
ADHDとアスペルガーは、同じ発達障害でも特徴に違いがある 発達障害を知る方が増えている 「発達障害」がメディアなどで取り上げられるようになり、当事者でなくても知っている方が増えました。職場にも障害者雇用などのチャンスが… もっと読む »
【ADHD】仕事で「甘えるな」と言われないための職場への伝え方
ADHDの特性上、職場から「甘えている」と誤解されやすい。 ADHDの特性は、我慢が不足しているように見えやすい ADHD(注意欠如・多動性障害)は発達障害のうちのひとつで、先天的なの機能の障害です。 特徴として、「注意… もっと読む »
発達障害を持つ方の会話のコツ4つ~話が通じないときは要確認!
発達障害を持つ方は、職場で話が通じないことに悩みやすい。 発達障害を持つ方は、コミュニケーションのズレに悩む 発達障害を持つ方の就職件数が増えています。しかし環境が合わず、すぐに辞めてしまう方が多いです。その原因のひとつ… もっと読む »
【体験談】発達障害を持つ方が苦手な『マルチタスク』の困難解消法
発達障害を持つ方は、マルチタスクに苦しみやすい 職場への配慮事項に書いている方も多いのでは 「職場への配慮事項」として、苦手なことに何を書いていますか?さまざまな特徴があると思います。中でも「マルチタスクができない」を挙… もっと読む »