
ブレインフィットネスとはなに? ブレインフィットネスとは? 『ブレインフィットネス』とは、株式会社イノベイジが運営する脳トレーニングジムです。 ・脳の疲労やストレス ・集中力の低下 ・物忘れが気になる このような『脳に関… もっと読む »
ブレインフィットネスとはなに? ブレインフィットネスとは? 『ブレインフィットネス』とは、株式会社イノベイジが運営する脳トレーニングジムです。 ・脳の疲労やストレス ・集中力の低下 ・物忘れが気になる このような『脳に関… もっと読む »
双極性障害と向き合い、社会復帰したい 双極性障害とは 双極性障害とは、うつ状態と躁(そう)状態を行き来する精神障害です。リスクとして、うつ症状には自覚しているものの、気分が高揚している躁状態に気づくことができないため、回… もっと読む »
マインドマップとはなに? マインドマップとは 「マインドマップ」とは、頭の中で自然に行っている思考プロセスを書き込むなどして反映させる方法です。頭の中で起きていること、これから考えていきたいことなどが「見える化」されるた… もっと読む »
『人工内耳』とはなに? 人工内耳とは 人工内耳(じんこうないじ)とは、聴覚障害を持ち補聴器を装着しても効果が不十分であると認められた際、唯一の聴覚獲得法です。現在世界で最も普及している人工臓器の1つになります。 個人によ… もっと読む »
ライティング業務は、継続したアウトプットが必須 インプットをより高めることに効果的 「アウトプット」は、自分の知識や経験を外に出して表現することです。「インプット」で吸収したことをアウトプットで他者に伝えることで、インプ… もっと読む »
うつ病などの気分障害、精神障害に悩む方が増えている 気分障害の患者数が増加している 「うつ病」という言葉を聞いたことがない…このようなケースが少ないと言えるほど、うつ病に悩んだ経験をされている方が増えています。 厚生労働… もっと読む »
思い通りに進まず、ストレスがたまる… 他人の気持ちが理解できない 仕事など、他者とのコミュニケーションにおいて理解できない、納得できないことに直面するときがあります。 「『何で』あの人は分からないんだ!」 「『どうして』… もっと読む »
仕事に対しての不安が強く、気分転換できない 仕事に集中することは大切 仕事において、集中力の高さがパフォーマンスに影響することは分かりやすいのではないでしょうか。ADHD(注意欠如・多動性障害)など障害特性から、集中力を… もっと読む »
メンタルタフネスとはどんなこと? メンタルタフネスとは メンタルタフネスとは、ストレス耐性を主とした、心の強さを表した言葉です。うつ病などの精神障害が注目され、「心の耐性」をどう高めるべきかメンタルタフネスの向上に関する… もっと読む »
発達障害の職場定着に、精神力を求められることがある 長く働くために、心の強さを求められやすい 発達障害は、不安やストレスを感じやすいことがあります。特に仕事をしていくなかで感じてしまう機会も増えるかもしれません。 長く働… もっと読む »