
うつ病を発症し、リハビリを行った 職場のストレスでうつ病を発症した 筆者は30歳の時、最初の職場でうつ病を発症しました。当時の職場のあらゆるストレスが関係して、不眠やめまいなどの症状に悩みました。 社会復帰まで4年かかっ… もっと読む »
うつ病を発症し、リハビリを行った 職場のストレスでうつ病を発症した 筆者は30歳の時、最初の職場でうつ病を発症しました。当時の職場のあらゆるストレスが関係して、不眠やめまいなどの症状に悩みました。 社会復帰まで4年かかっ… もっと読む »
うつ病と双極性障害は症状が似ているため、見分けにくい うつ病とは うつ病とは、食欲の減退や気分が著しく低下する、意欲がなくなるなどの「うつ症状」があります。 参照:うつ病|病名から知る|こころの病気を知る|メンタルヘルス… もっと読む »
双極性障害とは、うつと噪状態を繰り返す精神疾患 双極性障害とは 「双極性障害」とは、気分障害に分類される精神疾患の一つです。代表的な気分障害である「うつ病」と同様のうつ状態に加えて、うつとは対極の「躁(そう)状態」の2種… もっと読む »
集中できず、効率よくこなせない… 特性上、適切な注意を向けられない ADHD(注意欠如・多動性障害)は発達障害の一種です。注意を自分の意思でコントロールすることが苦手なため、一つの物事に集中しにくい困難があります。 注意… もっと読む »
そもそも、うつ病にならないためにはどうしたらよいの? うつ病にかかわる情報が浸透し、メンタルヘルスへの意識が高まった うつ病は現代病ともいわれ、世間でもメンタルヘルスを知ろうとする人や企業が増えました。「心のケアへのニー… もっと読む »
努力しても家事ができないのは、特性が原因? ADHDの特性上、日常生活において支障があるときがある ADHD(注意欠如・多動性障害)は発達障害の一つです。特性の一つとして、集中をコントロールさせることが苦手な面があります… もっと読む »
過去にこだわるゆえ、フラッシュバックに苦しみやすい 特性の活かし方が分からず、コミュニケーションに苦しむ 「アスペルガー」と呼ばれていた障害は、現在は「ASD(自閉症スペクトラム)」という名称で扱われています。 ASDに… もっと読む »
ADHDの特性で、依存症に悩みやすい ひとつの注意・関心などを継続できない ADHD(注意欠如・多動性障害)は発達障害の一つです。特徴の一つに注意や関心、集中を継続させることを苦手としています。 特性上、依存から抜け出せ… もっと読む »
うつ病になると疲れやすい うつ病になると、すぐに疲れてしまう・・ 「うつ病」とは、『憂うつである』『気分が落ち込んでいる』などの「抑うつ気分」の症状が重い場合を指す傷病名です。うつ病を発症すると運動はもちろん、少し出かけ… もっと読む »
発達障害かも?と言われたら、通院は必要? 「発達障害」が広く知られるようになった 「発達障害」とは、先天的な脳機能の障害です。したがって育ち方や環境の問題ではありません。遺伝的要因も考えられていますが、必ずしもそうである… もっと読む »