スポーツ | 障害を持つ方向け就職支援〜Salad〜

記事2023年4月17日

デスクワーク中の運動方法とストレッチ簡単なものから始め自分に合った方法を見つけることが大切デスクワーク中は長時間同じ姿勢を続けることが多く、体の慢性的な痛みや健康への影響をもたらすことがあります。そこで、デスクワー… もっと読む »

記事2023年4月11日

外出が難しい人でもできるおうちエクササイズ無理なく継続できるおうちエクササイズを生活に取り入れよう外出が難しい人でもおうちで簡単にできるエクササイズは、健康維持に役立ちます。まず、軽度の運動から始めることが大切です… もっと読む »

記事2023年4月7日

障害者におすすめのフィットネス用品とその効果医師やトレーナーに正しい使用法を教わって使おう障害のある人が安全かつ効果的なフィットネスを行うためには、適切な用具が必要です。その中でも特におすすめなフィットネス用品を紹… もっと読む »

記事2023年3月8日

ミライロID(障害者手帳アプリ・デジタル障害者手帳)の使い方と特典ミライロIDとは？従来の障害者手帳との違いとメリットミライロIDは障害者手帳の代わりにスマートフォンで表示して提示することで障害者割引を利用できるデジ… もっと読む »

記事2020年4月25日

障害者スポーツ指導員とは？障害者スポーツとは『障害者スポーツ』とは、主に障害を持つ方を中心に行われるスポーツです（どんな方でも参加可能です）。障害を持つ方の運動習慣作りや社会参加などの効果が期待されています。障害者ス… もっと読む »

記事2020年4月16日

運動（スポーツ）が大好き！運動することが好き休日や空いている時間などに、体を動かす習慣があるのは良いことですよね。これを継続することはなかなか難しいことです。しかし、もともと運動部でスポーツをしていた経験があることや… もっと読む »

記事2019年12月10日

東京パラリンピックが開催される障害者スポーツの祭典、東京パラリンピックが開催される「パラリンピック」とは、主に障害を持つ方が参加する国際規模のスポーツ祭典です。２０２０年には、東京パラリンピックが開催されます。今大会… もっと読む »

記事2019年12月9日

パラリンピックで行う競技にはどんなスポーツがあるの？東京オリンピック・パラリンピック開催に伴い、注目されている「パラリンピック」とは、主に障害を持つ方が参加する国際規模のスポーツ祭典です。２０２０年には、東京でオリン… もっと読む »

記事2019年8月13日

世界でeスポーツが注目されている eスポーツとは「eスポーツ」は、正式名称「エレクトロニック・スポーツ」の略称で、コンピューターゲームを競技スポーツとして競い合うものです。他にも「eSports」、「e-Sports」… もっと読む »

記事2019年7月12日

障害者スポーツには、さまざまな種類の競技がある障害者スポーツとは？「障害者スポーツ」とは「アダプテッド・スポーツ」とも言われる、障害を持つ方が取り組んでいくために生まれたスポーツです。障害を持つ方の身体機能の向上、地… もっと読む »

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