うるさい生活音を出していても気付きにくい 周囲の事情や自分の身の回りに注意を向けられない ADHD(注意欠如・多動性障害)は発達障害の一種です。 特性に「注意力の欠如」があります。これにより、自分の意思で注意の向きや分量… もっと読む »
ADHDは生活音がうるさい！？職場で迷惑をかける音、対策とは？
スキルアップ・ステップアップ:記事一覧
アスペルガー、ASDは話が長い？話し続ける癖の原因と改善法３つ
不安でキリなく話し続ける癖がある コミュニケーションに対する苦手意識が強い アスペルガー（症候群）は、現在は「ASD(自閉症スペクトラム)」という名称で診断されています。 ASDの特性は、主にコミュニケーションに対する困… もっと読む »
【ADHD】時間管理・スケジュール管理ができない…改善法はある？
時間管理やスケジュール管理ができず、いつもバタバタしている… 物事を管理することが苦手な場合がある ADHD(注意欠如・多動性障害)は発達障害の一種です。特性である「注意力の欠如」などにより、物事を管理することに困難を抱… もっと読む »
【アスペルガー】とんちんかん発言・会話が噛み合わない時の対策３つ
会話が「とんちんかん」な回答になることがある 話の内容、主旨を理解しきれない アスペルガーと呼ばれる障害は、現在はASD(自閉症スペクトラム)という名称で診断されています。 特性として「ルールやパターンに忠実」「こだわり… もっと読む »
【アスペルガー、ASD】「性格悪い」と言われる原因と改善のヒント
「性格悪い」と言われた… コミュニケーションが苦手で、誤解を与えやすい ASD(自閉症スペクトラム)は、発達障害の一種です。 かつては「アスペルガー（症候群）」「自閉症」など呼ばれていた障害も、今では「ASD」の名称で診… もっと読む »
【ADHD】ルールを守れない…職場に迷惑をかけないための対策５つ
注意してるのに、ルールを守れない… 正確に動くことが苦手なケースがある ADHD(注意欠如・多動性障害)は、発達障害の一つです。特性である「注意力の欠如」「多動性」「衝動性」が関わり、ルールやパターンに対して正確に動くこ… もっと読む »
【ADHD】仕事のメモや伝達の字が汚い…雑な字を改善する方法４つ
雑になりやすく、字が汚いと言われる 今でも仕事などで字を書く機会はある 現代社会において、情報通信技術や電子化が進んでいます。その影響で、これまでは手紙など「手書き」で作っていたものも、メールやチャットなどで済ませること… もっと読む »
【アスペルガー】会話で『どもり』が気になる…吃音を軽減する方法
話し始めの「どもり」が気になる どもり(吃音症)とは 「どもり（吃音症）」とは、言葉がスムーズに話せない・出てこないことを言います。代表的なものとして、 ○「あ、あ、あ、あの…」など言葉を連続して発してしまう（連発） ○… もっと読む »
双極性障害は「キレる」ことがある！？イライラする原因や対処法は？
双極性障害の影響で、イライラしてしまう 双極性障害とは 双極性障害は、意欲や気分が低下している「うつ状態」と、反対に意欲や気分が高揚する「躁（そう）状態」を行き来する精神疾患です。 気分が高揚している「躁状態」を「調子が… もっと読む »
【ADHD】職場などで人の名前が覚えられない…名前を覚えるヒント
人の名前が覚えられない… 特性上、情報の管理や記憶が苦手 ADHD(注意欠如・多動性障害)は発達障害の一種です。 特性として、「落ち着きがない」、「じっとしていられない」などの困難を抱えていることが多いです。 さらには物… もっと読む »
