仕事中の気持ちの切り替えテクニック 仕事のリズム 効果的な仕事のリズムとは? 成功するためには、仕事のプロセスを自分でコントロールすることが重要です。 そのためには「気持ちの切り替え」が大いに寄与します。 「気持ちの切り… もっと読む »
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発達障害の人は特定の人に執着する? 問題と対策
【発達障害のせい?】特定の人に執着する人の問題 特定の人への興味の偏り 発達障害、特にASD(自閉スペクトラム症)を持つ人は特定の物事に強い興味を示す傾向があります。 例えば電車のダイヤや特定のキャラクター、あるいは特定… もっと読む »
【発達障害】責任転嫁と言われない!誤解を避け主体的に働くためのヒント
自分は悪くないのに周囲の人に「責任転嫁」「被害妄想」「他責思考」などと言われる 組織の中で働くときに誤解を受ける 「自分は悪くないのに、なぜいつも責められるのだろう?」そう感じているあなたは、決して一人ではありません。 … もっと読む »
【MBTI×自己分析】障害特性にとらわれず個性や強みを見つけよう
個性は宝物! 自己分析で個性と強みを見つけよう 客観的な自己分析のために MBTIの就活への利用法 日本で一般的に「MBTI」と呼ばれているものは、性格タイプを16種類に分類する心理テストのことです。 性格タイプを知るこ… もっと読む »
【ADHD】今日から実践できる!”余計な一言”対策
衝動的な発言をしてしまうあなたへ!ADHDの障害特性を理解し、言葉を選ぶ練習を始めよう ADHDの特性と衝動的な発言の関係 衝動性と不注意が言葉に表れる ADHDと診断された方やADHDの傾向のある方で「言わなくていいこ… もっと読む »