就労移行支援事業所に通うには、認定調査を受ける必要がある 就労移行支援事業所に通ってみたい 就職を考え、就労移行支援事業所に通ってみたいと考えている方もいるのではないでしょうか。この就労移行支援事業所は、『自分が希望して… もっと読む »
【就労移行支援・利用手続き】『認定調査』とは。内容や流れを紹介
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【認知行動療法】「一般化」とは。思考・認知の歪みに気づくヒント
一般化とはなに？ 一般化とは 何かの出来事を受けて、下記のように思ったことはありませんか。 ○就職活動で初めて面接を受けたが、不採用の通知を受けた →『面接なんてどこを受けても“絶対に”うまくいかない』 ○婚活パーティー… もっと読む »
企業で勤務した体験から考える、障害者雇用にとって良い職場環境とは
【筆者紹介】 Salad編集部員。１９８０年生まれの男性。ASD(自閉症スペクトラム)の診断を受けている。HSP気質も強く、周囲の負の感情に最も苦労した。２０歳からおよそ１２年間公務員として勤務（うち２年間休職）。うつ病… もっと読む »
【発達障害】苦手な仕事を依頼される原因。「できない」と伝えるコツ
苦手な仕事を頼まれたらどうしよう… 障害者雇用の場合、最初は負担の少ない仕事から始まることが多い 発達障害を持つ方の中には、精神障害者雇用で働いている方がいます。障害者雇用は法律上、企業側に ・障害者雇用の方に対する差別… もっと読む »
【認知行動療法】合理化とは。特徴を知り思考のくせ改善につなげよう
認知心理学に、合理化という概念がある 合理化とは 『合理化』とは、自分の心の中に満たされない欲求や不安がある際、自身に合理的な説明を行う思考です。これにより、自分自身を納得させることや、自信の行為を正当化したいという心の… もっと読む »
