アスペルガーは「共感性が低い」と言われるけれど… アスペルガーの特性で、「共感性の低さ」が挙げられる アスペルガーは、現在の診断名はASD(自閉症スペクトラム)という名称です。しかしながら用語の便宜性などの理由から、今で… もっと読む »
発達障害:記事一覧
【アスペルガー体験談】目標設定でエッセンシャル思考を実践したこと
エッセンシャル思考とは、本質を見極める考え方 エッセンシャル思考とは 『エッセンシャル思考』とは沢山の物事や選択肢の中から、少しの本質的なことだけ選び取る考え方です。情報に溢れていて自分に必要なものが見えづらくなっている… もっと読む »
エッセンシャル思考とは?障害者は働き方の本質目標を見るチャンス!
何のために仕事をしているのか分からない それとなく仕事はできている 障害を持つ方の中には、障害者雇用で仕事をしている方もいるのではないでしょうか。中にはクローズで障害を公開せずとも頑張れているケースもあるかもしれません。… もっと読む »
【大人のアスペルガー】30代ASD男性、SSTから学んだ体験談
大人のアスペルガーの特性をカバーするため、SSTを受けた SSTとは 「SST」とはSocial Skills Training(ソーシャル・スキルズ・トレーニング)の頭文字を取った略称で、「社会生活技能訓練」といいます… もっと読む »
【発達障害】仕事の達成感がないなら、エッセンシャル思考が効果的!
できないことばかりで、仕事の達成感がない どんなに頑張っても、『~ができない人』と見られてしまう 発達障害を持ちながら、障害者雇用などで働いている方が増えています。苦手なことと向き合いながら、自分の良さを出そうと頑張って… もっと読む »
【ADHD】仕事のサボり癖はプレゼンティーズムになる?対策を紹介
仕事中辛くなって、すぐにサボってしまう 何となく、仕事が辛いときがある 仕事をしながらも、「何となく辛いな…」と感じていることはありませんか? ADHD(注意欠如・多動性障害)は障害特性上、特定の物事に固定・集中すること… もっと読む »
【発達障害】勉強ができるのに仕事ができない理由と改善ステップ4つ
勉強ができるのに仕事ができないのはどうして? 学生時代から勉強には困らないのに、仕事ができない 学生時代、勉強が得意だったということがあるかもしれません。特に暗記系の学科が得意で、仕事についてからも業務の知識を覚えること… もっと読む »
SDGsとは。障害を持っていても自分にできることはある?
SDGsってどんなこと? SDGsとは 『SDGs(エスディージーエス)』とは「持続可能な開発目標」の意味を持つ言葉で、2015年の9月に国際連合の総会で採択されました。アルファベットの「Gs」は「ゴールズ」を指します。… もっと読む »
【アスペルガー体験談】先の見通しがない不安感の影響や原因、改善法
アスペルガーは、先の見通しがないと不安感を持ちやすい はっきりしないことに対して判断ができない 筆者は「ASD(自閉症スペクトラム)」と診断されています。これは発達障害の一種で、かつては「アスペルガー」や自閉症などと呼ば… もっと読む »
【発達障害体験談】責任感からプレゼンティーズムに…。反省点と対策
ストレスを抱えながらも、無理を続けて仕事をしていた 2か所目の職場で、「今度こそは」という責任感があった 筆者は最初の職場でうつ病を経験し、およそ4年のリハビリを経て民間企業の事務職に再就職しました。就職活動の苦労の末、… もっと読む »