ADHDの持つ衝動性から、怒りっぽい傾向に現れるケースがある ADHDとは ADHD(注意欠如・多動性障害)は、発達障害の一種です。 特性として、 ・注意欠如 ・多動性 ・衝動性 主にこの３つの特性を持っています。 これ… もっと読む »
【ADHD】怒りっぽいと感じたら、アンガーマネジメントが効果的！
ADHD:記事一覧
『５ｓ』とは？ADHDが苦手としやすい整理整頓の工夫にもつながる！
５ｓとはどんなこと？ ５ｓとは 「５ｓ」とは、整理整頓を組織的に取組み徹底的にきれいにしていこうという活動の用語です。ｓはそれぞれ、整理整頓に関わる用語の頭文字を取っています。 ・整理 ・整頓 ・清掃 ・清潔 ・しつけ … もっと読む »
【発達障害】ワーカホリックに注意。対策に、カスタマイズ就業も！
ワーカホリックは、発達障害を持つ方にとって負担になりやすい ワーカホリックとは 「ワーカホリック」とは、仕事において成果やパフォーマンスはクリアしているものの、その動機がネガティブなものである傾向をいいます。 『ワークエ… もっと読む »
【大人の発達障害】高学歴でも仕事につまづく時期がある…対策は？
高学歴で、大人の発達障害を持つ方がいる 得意分野で優秀な成績を修め、高学歴を持つ場合がある 発達障害を持つ方は、得意なこと・苦手なことのムラが激しいケースが多いです。そのため勉強などの学び、インプットすることに特化してい… もっと読む »
【体験談】発達障害のパラレルワーク事例。働き方の効果・注意点は？
パラレルワークという働き方が注目されている パラレルワークとは 「パラレルワーク」とは、複数の仕事を並行して行う働き方です。「複業」や「パラレルキャリア」とも呼ばれています。 複数の仕事を行うものとして「副業」もあります… もっと読む »
【大人の発達障害】障害との向き合い方体験談集。体験記事を書く理由
【筆者紹介】 Salad編集部員。３０代男性。広汎性発達障害、ASD（自閉症スペクトラム）の診断を受けている。HSP傾向も強い。これまでうつ病体験、障害者雇用での体験、就労移行支援体験、テレワーク体験をはじめ、自身の障害… もっと読む »
アサーションのトレーニング。自己主張タイプのテストを受けた体験談
アサーショントレーニングは、自己主張タイプを知るところから始まる アサーションとは 「アサーション」とは、コミュニケーションの大きな2つの軸である、『伝える力（発信する力）』『聞く力（受け取る力）』のバランスを整えながら… もっと読む »
【アンコンシャスバイアス】ASD男性、IATテストを受けた体験談
アンコンシャスバイアスを知る方法に、IATテストがある アンコンシャスバイアスとは 「アンコンシャスバイアス」とは、人間が無意識のうちに物事への見方や捉え方にゆがみや偏りをいいます。「高速思考」とも呼ばれ、判断や行動を素… もっと読む »
【ADHD】ワーケーションのメリット。職場のストレス改善の効果も！
職場で仕事を行うことで、困難を感じることがある じっとしているなど、刺激のない状況が苦手 ADHD(注意欠如・多動性障害)は発達障害の一種で、先天的な脳機能の障害です。特性として、 ・注意や集中力を持続させることが苦手 … もっと読む »
【発達障害】OKRのヒント。仕事の進め方、目標設定に関する体験談
従業員の業務目標を共有する方法として、OKRが注目されている OKRとは？ 「OKR」とは、「Objective Key Result」の略称です。意味としては『目標・目標達成のためのカギとなる成果や指標』になります。 … もっと読む »
