
発達障害の特性を活かして、クリエイティブな仕事をしてみたい! クリエイティブな仕事にあこがれる 就職活動の中で「クリエイティブ」という言葉にあこがれることはありませんか?発達障害の特性としてクリエイティブな一面を持つケー… もっと読む »
発達障害の特性を活かして、クリエイティブな仕事をしてみたい! クリエイティブな仕事にあこがれる 就職活動の中で「クリエイティブ」という言葉にあこがれることはありませんか?発達障害の特性としてクリエイティブな一面を持つケー… もっと読む »
うつ病で休養中に、アルコールに依存した経験がある 30歳の時にうつ病を発症した 筆者は発達障害の一つであるASD(自閉症スペクトラム)の診断を受けています。30歳の時に職場でのストレスからうつ病を発症し、通院先の病院で検… もっと読む »
思い通りに進まず、ストレスがたまる… 他人の気持ちが理解できない 仕事など、他者とのコミュニケーションにおいて理解できない、納得できないことに直面するときがあります。 「『何で』あの人は分からないんだ!」 「『どうして』… もっと読む »
エンパワーメントとはなに? エンパワーメントとは 『エンパワーメント』とは、社会や組織・チームのひとりひとりが抑圧されることなく力を持つことです。これによりチーム全体に大きな影響を与えることをいいます。本質的な意味は「力… もっと読む »
仕事に対しての不安が強く、気分転換できない 仕事に集中することは大切 仕事において、集中力の高さがパフォーマンスに影響することは分かりやすいのではないでしょうか。ADHD(注意欠如・多動性障害)など障害特性から、集中力を… もっと読む »
メンタルモデルとはなに? メンタルモデルとは メンタルモデルとは、個人ごとに持っているものの見方や考え方で認知心理学の用語です。このメンタルモデルが、自他を見る『レンズ』となることかあります。 分かりやすく例を挙げて説明… もっと読む »
スティグマとはなに? もともと「スティグマ」は、烙印という表現になる スティグマとは、もともとは「烙印」という意味を持つ言葉です。身体に烙印を押して、奴隷や犯罪者を特定するという時代から生まれたものになります。 現代では… もっと読む »
「セルフエスティーム」とはなに? セルフエスティームとは 「セルフエスティーム(self-esteem)」は、 ・自己肯定感 ・自尊心、自尊感情 ・自己評価 ・自己有用感(自分は必要な存在、目標を達成できる存在と思える)… もっと読む »
発達障害の職場定着に、精神力を求められることがある 長く働くために、心の強さを求められやすい 発達障害は、不安やストレスを感じやすいことがあります。特に仕事をしていくなかで感じてしまう機会も増えるかもしれません。 長く働… もっと読む »
発達障害を持ち、将来が不安… 自分に合う働き方が分からない… 発達障害を持ち、職場などの関わりに苦労している方も多いのではないでしょうか。筆者もまた、発達障害を持ち自分に合う働き方について悩んできた人間の一人です。 合う… もっと読む »