アプリを活用して日常のタスクを管理する方法 タスク管理・リマインダー・カレンダーの利用 アプリを活用して日常のタスクを管理することで、効率的に仕事や家事、趣味などの時間を使い、ストレスを軽減することができます。 &nbs… もっと読む »
【働き方ブログ】記事一覧
アートを通して障害者が抱える社会的課題にアプローチする
アートプロジェクトで障害者と社会をつなぐ試みとその成果 障害者の社会参加や自己表現の場となるアートプロジェクト アートは、社会における多様性を受容し、その価値を創造的に表現する手段として、障害者の社会参加を促進する上で重… もっと読む »
障害者が配慮やサポートをお願いするためのヒントとアドバイス
自分のニーズを正確に把握するためのコツ 自分のニーズを正確に把握するためにできること 障害者がサポートをお願いするためには、自分のニーズを正確に把握することが大切です。 そのためには、まず自分自身の障害や症状について深く… もっと読む »
車いすを利用する人向けのファッションアイデアとコーディネート
車いすを利用するときのファッションで気をつけるポイントとは? 安全で快適に過ごせる服装を選ぼう 車いすを利用する人にとって、ファッションにも気を遣いたいものです。 しかし、車いすに乗っているということで、ファッションに気… もっと読む »
障害のある人の運動不足解消のためのアイデア
外出が難しい人でもできるおうちエクササイズ 無理なく継続できるおうちエクササイズを生活に取り入れよう 外出が難しい人でもおうちで簡単にできるエクササイズは、健康維持に役立ちます。 まず、軽度の運動から始めることが大切です… もっと読む »
感覚過敏・アレルギーを持つ方向けのファッションアイデア
感覚過敏の方におすすめの着心地の良い素材 刺激の少ない素材を選ぶことが重要 感覚過敏の方にとって、素材選びはとても大切です。 そのため、着心地の良い素材を選ぶことが重要です。 まず、綿やリネン、シルクなどの… もっと読む »
障害者にとって便利なスマートホーム技術
スマートホームで快適な環境を実現するためのアイデアとは? スマートホームで実現できる生活の中の便利なこと スマートホームは、様々なデバイスがインターネットに接続され、それらを統合することで自宅の機能を自動化し、より快適な… もっと読む »
障害者のためのスポーツやフィットネス用品選びのヒント
障害者におすすめのフィットネス用品とその効果 医師やトレーナーに正しい使用法を教わって使おう 障害のある人が安全かつ効果的なフィットネスを行うためには、適切な用具が必要です。 その中でも特におすすめなフィットネス用品を紹… もっと読む »
障害のある人と家族との関係を改善するためのヒント
家族との関係を改善するための共通の趣味や活動の見つけ方 共通の趣味や活動を通じてコミュニケーションをとる 障害を持つ人と家族の関係改善には、共通の趣味や活動を見つけることが大切です。 共通の趣味や活動は、お互いに興味を持… もっと読む »
障害者向けの楽器や画材の紹介と楽しみ方
音楽の世界へ! 障害者向け楽器の種類と選び方 自分の操作のしやすい楽器を選ぼう 音楽は、障害を持つ人々にとっても素晴らしい娯楽や表現手段です。 そこで、障害者のある人向けの楽器を選ぶことができれば、音楽の世界へのアクセス… もっと読む »