アスペルガー特性も関わって、運転が苦手だった 車の運転で、苦手な臨機応変さを求められた 筆者はASD(自閉症スペクトラム)という発達障害の診断を受けています。 特性として主に、「臨機応変な対応が苦手」「曖昧な物事に対する… もっと読む »
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【感覚過敏・体験談】過敏な感覚の生きづらさ、対処法と活用法を紹介
発達障害の特性で、複数の感覚過敏がある 発達障害の診断をされる前から、よく不調になった 筆者は発達障害の診断を受け、「聴覚・視覚・触覚+α」の過敏な感覚を持っています。今は発達障害を知り、その中の感覚過敏の存在も知ってい… もっと読む »
アスペルガーは過去にこだわる!? フラッシュバックを防ぐ対策3つ
過去にこだわるゆえ、フラッシュバックに苦しみやすい 特性の活かし方が分からず、コミュニケーションに苦しむ 「アスペルガー」と呼ばれていた障害は、現在は「ASD(自閉症スペクトラム)」という名称で扱われています。 ASDに… もっと読む »
ADHDは優柔不断!?決断できない原因と周囲への影響、改善法は?
優柔不断と思われやすいADHDの特性とは 意識や注意が移りやすい特性 ADHD(注意欠如・多動性障害) は、発達障害のひとつです。 特徴として、「注意や興味・関心が移りやすい」ことがあります。これは脳内の神経伝達物質の働… もっと読む »
ADHDは依存症になりやすい!?チェックすべき必要な克服法5つ
ADHDの特性で、依存症に悩みやすい ひとつの注意・関心などを継続できない ADHD(注意欠如・多動性障害)は発達障害の一つです。特徴の一つに注意や関心、集中を継続させることを苦手としています。 特性上、依存から抜け出せ… もっと読む »