【筆者紹介】 Salad編集部員。30代男性。広汎性発達障害、ASD(自閉症スペクトラム)の診断を受けている。HSP傾向も強い。これまでうつ病体験、障害者雇用での体験、就労移行支援体験、テレワーク体験をはじめ、自身の障害… もっと読む »
ASD:記事一覧
【アスペルガー】過去の記憶のトラウマとどう向き合う?体験談を紹介
アスペルガーは過去の記憶を引きずり、トラウマに悩みやすい 過去の辛い経験などを引きずってしまう かつて「アスペルガー」と診断されていた障害は、現在の診断名はASD(自閉症スペクトラム)という名称です。しかしながら、便宜上… もっと読む »
アサーションのトレーニング。自己主張タイプのテストを受けた体験談
アサーショントレーニングは、自己主張タイプを知るところから始まる アサーションとは 「アサーション」とは、コミュニケーションの大きな2つの軸である、『伝える力(発信する力)』『聞く力(受け取る力)』のバランスを整えながら… もっと読む »
アスペルガーの仕事の不安解消法『ワーケーション』。事前の課題4つ
働き方改革により「ワーケーション」が注目されている アスペルガーは職場環境にストレスを感じやすい アスペルガー(症候群)は、現在ではASD(自閉症スペクトラム)と言う名称で診断されています。しかし現在も便宜性などの理由か… もっと読む »
【アンコンシャスバイアス】ASD男性、IATテストを受けた体験談
アンコンシャスバイアスを知る方法に、IATテストがある アンコンシャスバイアスとは 「アンコンシャスバイアス」とは、人間が無意識のうちに物事への見方や捉え方にゆがみや偏りをいいます。「高速思考」とも呼ばれ、判断や行動を素… もっと読む »
【ASD】アクティブリスニングで、人の気持ちを知るスキルを向上!
アスペルガーは、「人の気持ちが分からない」と言われる 他人に対しての共感性が低いケースがある ASD(自閉症スペクトラム)は発達障害の一種で、かつて「アスペルガー(症候群)」「自閉症」などとも呼ばれていた障害を統合した名… もっと読む »
【ASD】アンコンシャスバイアスの思い込みで困った・困らせた事例
アンコンシャスバイアスとはどんなこと? アンコンシャスバイアスとは 「アンコンシャスバイアス」とは、無意識のうちに感じている物事への見方・受け通り方の歪み・偏りを指す言葉です。素早く思考をするためのもので、少なからずどの… もっと読む »
【発達障害】OKRのヒント。仕事の進め方、目標設定に関する体験談
従業員の業務目標を共有する方法として、OKRが注目されている OKRとは? 「OKR」とは、「Objective Key Result」の略称です。意味としては『目標・目標達成のためのカギとなる成果や指標』になります。 … もっと読む »
【発達障害】脱食わず嫌い!人間関係の悩み解消へのカタカナ言葉3つ
発達障害の改善策に、カタカナ言葉が使われるときがある 発達障害は、周囲とのコミュニケーションにずれが生じやすい 発達障害は、周囲とのコミュニケーションにずれが生じやすいことが問題視されています。これは障害特性から、受け取… もっと読む »
アンコンシャスバイアスから発達障害の自分ルールや思い込みを改善!
アンコンシャスバイアスとはどんなこと? アンコンシャスバイアスとは 「アンコンシャスバイアス」とは、自分自身が無意識のうちに感じている物事への見方・受け取り方などのゆがみや偏りを言います。 人は考えるより先にあらかじめ「… もっと読む »