特性が完璧主義につながるケースがある こだわりの強さが深く関わる ASD(自閉症スペクトラム)は発達障害の一種です。かつての「アスペルガー（症候群）」や「自閉症」などは、このASDという名称に統合されています。 特性に、… もっと読む »
アスペルガーは潔癖や完璧主義になりやすい？原因と対処法を紹介
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体の震えが止まらない時、抗うつ薬の副作用で医師に相談した体験談
うつになってから、体の震えが止まらない… うつを発症し、服薬による体の変化に苦しんだ 筆者は３０歳の時に、初めてうつ病を発症しました。病院の探し方もわからず、インターネットで様々な病院に電話して診察を依頼した記憶がありま… もっと読む »
【ADHD】仕事中いつも眠い…今から自分でできる『眠気対策』４つ
仕事中、とにかくいつも眠い 様々な特性が関わり、日中眠気に襲われるケースがある ADHD(注意欠如・多動性障害)は発達障害の一種で、注意や集中のコントロールに困難を感じやすい特性を持っています。 その中で夜にしっかりと眠… もっと読む »
【ADHD】ルールを守れない…職場に迷惑をかけないための対策５つ
注意してるのに、ルールを守れない… 正確に動くことが苦手なケースがある ADHD(注意欠如・多動性障害)は、発達障害の一つです。特性である「注意力の欠如」「多動性」「衝動性」が関わり、ルールやパターンに対して正確に動くこ… もっと読む »
【ADHD】仕事のメモや伝達の字が汚い…雑な字を改善する方法４つ
雑になりやすく、字が汚いと言われる 今でも仕事などで字を書く機会はある 現代社会において、情報通信技術や電子化が進んでいます。その影響で、これまでは手紙など「手書き」で作っていたものも、メールやチャットなどで済ませること… もっと読む »
