場面緘黙症によって、職場で十分に働けない問題がある 場面緘黙症とは 「場面緘黙症」とは、職場など特定の場面に直面すると会話ができなくなってしまう疾患です。「選択性緘黙」とも言われます。かつては性格や本人の努力の問題として… もっと読む »
場面緘黙症の悩みはワーケーションで解消する？効果と実施前の準備は
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ワークエンゲージメントとは。プレゼンティーズム予防にもつながる！
ワークエンゲージメントとはどんなこと？ そもそも、「エンゲージメント」って？ エンゲージメントとは、特定の対象や出来事、行動などに向けられた継続的、全般的な感情・認知です。分かりやすい表現だと、何か「特定のことに対して持… もっと読む »
【アスペルガー】過去の記憶のトラウマとどう向き合う？体験談を紹介
アスペルガーは過去の記憶を引きずり、トラウマに悩みやすい 過去の辛い経験などを引きずってしまう かつて「アスペルガー」と診断されていた障害は、現在の診断名はASD(自閉症スペクトラム)という名称です。しかしながら、便宜上… もっと読む »
【体験談】うつで休職中・求職中行いスキルアップに繋がったこと６つ
うつ病発症により、休職・求職を経験した ３０歳の時に、うつ病を発症した 筆者は３０歳の時にうつ病を発症しました。 このとき筆者に起こった出来事として ・人事異動により環境変化があった ・正確な引継ぎがなされず、新しい仕事… もっと読む »
アサーションのトレーニング。自己主張タイプのテストを受けた体験談
アサーショントレーニングは、自己主張タイプを知るところから始まる アサーションとは 「アサーション」とは、コミュニケーションの大きな2つの軸である、『伝える力（発信する力）』『聞く力（受け取る力）』のバランスを整えながら… もっと読む »
