ADHDの人が生産性を上げるために取り入れるべきスケジュール術 スケジュール術を身につけることで生産性を向上させることができる ADHDの人は、時間の経過を感じにくく、優先順位をつけることが難しいため、スケジュール管理に… もっと読む »
ADHDの人が創造性を生かすためのライフハックとは？
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ADHDの人がコミュニケーションに苦しむ理由とは？改善のためのテクニックを紹介！
ADHDの人がコミュニケーションに苦しむ理由とは？ 適切なテクニックを使うことで自分自身の問題を克服しよう ADHDの人がコミュニケーションに苦しむ理由は、注意散漫や衝動性などの症状によるものがあります。 ADHDの人は… もっと読む »
うつと睡眠の関係、質の良い睡眠をとるためには？
うつ病を悪化させる睡眠のクセとは？ うつ病は、睡眠不足や睡眠の質の低下が原因で悪化することがあります。 うつ病患者は、睡眠に問題を抱えることが多いため、睡眠の改善が大切です。 睡眠を悪化させるクセとして、不… もっと読む »
障害者が自立するために必要な資金と働き方の選び方
障害者が自立するために必要な資金とは？ 生活費や福祉サービスの費用について考えよう 障害者が自立するためには、資金面での準備が欠かせません。 障害者が受けられる福祉サービスには、介護保険や障害者手帳による各種支援制度、医… もっと読む »
障害を持つ人が就活で成功するために必要なこととは？
障害を持つ人が就活において直面する課題とは？ 原因と対策方法 障害を持つ人が就活において直面する課題としては、以下のようなものが挙げられます。 まず、求人票におけるアクセシビリティや採用対象者に対する条件の… もっと読む »
