障害のある人の自己表現のための効果的な方法とは？ 自己表現ができることで、自信を持つことができる 障害のある人にとって、自己表現はとても重要なことです。 しかし、自己表現をすることが難しい場合があります。 そんなときには… もっと読む »

心のケアが必要な方におすすめの趣味の選び方 自分のライフスタイルや状況に合わせたものを選ぶことが大切 心のケアが必要な方にとって、趣味は有効なリラックス法であり、心の健康を促すことができます。 しかし、趣味を選ぶ際には、… もっと読む »